美肌（毛穴を引き締める）

洗顔の後、毛穴を引き締めるために冷たい水で顔を洗う方がおられると思いますが、実は無意味なんです。洗顔直後は毛穴は引き締まりますが、少し時間がたてば元に戻ってしまいます。洗顔直後は毛穴が引き締まったままなので、化粧水や乳液などの成分が十分に吸収されないというデメリットもあります。では、熱めめのお湯での洗顔はというと、必要な皮脂まで取り去ってしまうためあまり肌のためにはよくないのです。

洗顔には、３７度～３９度人肌程度のぬるめのお湯を使うのがお勧めです。