整体＆カイロプラクティックとダイエット

よく聞かれるのが、「整体＆カイロプラクティックで痩せられますか？」ですが、実際身体の矯正をすることにより痩せることができるのでしょうか？

身体の矯正を受けることにより、全身のバランスが整い若々しく元気になります。そのため、どちらかといえば、全身の血行が良くなるため、太る可能性の方が高くなります。

ただ、矯正をすることにより、垂れていたお尻の位置が上がるとか、バストアップになるとか、全身のスタイルはよくなります。

一般的によく言われる、骨盤を矯正することにより基礎代謝が上がるようなことはあり得ません。基礎代謝はそう簡単に変化するものではなく、基礎代謝を１００Ｋcal上げるためには、筋肉をおよそ３．５kgも増やす必要があるからなのです。

長期的に考えると、脂肪が減少する可能性もあります。整体＆カイロプラクティックの正しい矯正後は姿勢も良くなり、腹筋や全身の筋肉が正常に機能を始めます。その為に、矯正後は筋肉痛になる方もおられます。筋肉が正常に機能することにより、脂肪の燃焼も促進されるからです。