高知でダイエットを考えている人に！

ダイエットを始めたいとお考えの方に、せっかく苦労してダイエットをするのだったら、健康的に、きれいに痩せたい。でも、痩せたくない部分から脂肪が落ちてしまうのが、悩みの種では。

脂肪溶解ダイエットは、落としたくない部位は落とさずにダイエットできます。

食事量を減らしても、最初は順調に体重が落ちるのに、落ちなくなってしまう。それは、食事量を減らしたことにより筋肉量が減り基礎代謝が落ちたからです。

体重は、脂肪よりは筋肉を落とした方が落ちやすいのです。それは、脂肪より筋肉の方が重いためです。

２Lのペットボトルい１本の量の脂肪がなくなって、やっと２Kg弱の体重が落ちます。そのため、脂肪２Kgがなくなれば、体型は大きく変わります。体重では、たった２Kgですが、大きな２Kgなのです。

また食事制限をすることにより、身体は飢餓状態だと判断をして少しの食事量で沢山の栄養を吸収するようにシフトチェンジをしてしまうのです。そのため、食事量を元に戻すとリバウンドしてしまうのです。

脂肪溶解ダイエットは、普段通りの食事、生活でダイエットができストレスが少ないダイエット法で、リバウンドしにくいのが特徴です。