太る二つのパターン 太るには、二つのパターンがあります。 １つは脂肪細胞増殖型肥満で、これは脂肪細胞の数が増え …
太る二つのパターン
食事制限とリバウンド
食事制限とリバウンド 苦労をしてダイエットに成功して、やっと痩せたのに、気が付くと半年もしないうちにリバウンド …
こんな時期だからこそお勧めダイエット
こんな時期だからこそお勧めダイエット 新型コロナウィルスが感染拡大をし始めて早５か月半経ちました。季節は冬から …
脂肪溶解ダイエットはこんな方にお勧め
脂肪溶解ダイエットはこんな方にお勧め 「食事制限がいらないこと」 「運動の努力がいらないこと」 「脂肪細胞の数 …
ほっと高知６月号きれいに痩せる人気のダイエット！
ほっと高知６月号きれいに痩せる人気のダイエット！ ほっと高知２０２０年６月号 ８８ページ News Topic …
子供のころ太っていた人は太りやすい
子供のころ太っていた人は太りやすい 子供のころ太っていた人は、大人になっても太りやすいのです。それは、子供のこ …
太る２つのパターン
太る２つのパターン 太るには２つのパターンがあります。 １つは脂肪細胞増殖型肥満で、脂肪を蓄える脂肪細胞の数が …
皮下脂肪型肥満（洋なし型肥満）
皮下脂肪型肥満（洋なし型肥満） 皮下脂肪型肥満は、若い女性に多い肥満のタイプで、腰回りやお尻、太ももなどの皮膚 …
基礎代謝とリバウンド
基礎代謝とリバウンド ダイエットの鍵を握るのは、基礎代謝と考えられています。基礎代謝とは安静にしていても消費さ …
太るメカニズム
太るメカニズム 太る原因は2つあります。 1つは、脂肪細胞の数が増えるタイプ。脂肪細胞の数が増える時期はほぼ決 …