虫歯と歯周病 歯周病は虫歯と並んで、人間の幸せな生活を阻害する大きな問題です。 歯周病は、歯と歯茎の間の汚れが …
虫歯と歯周病
自粛自粛でメタボに注意
自粛自粛でメタボに注意 自粛で最近お腹周りが太ってきたと感じている方も多くおられると思います。 それはメタボの …
コロナ太りでダイエットを目指すために
コロナ太りでダイエットを目指すために よく耳にするダイエットの基本は、摂取カロリー＜消費カロリー。そのため、い …
新型コロナウィルス重症化リスクについて
新型コロナウィルス重症化リスクについて １，新型コロナウィルスは、若い人はかかりにくく重症化しにくい。 ２，基 …
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ダイエットにもおススメインターバル速歩 健康のために一日に一万歩歩こうといわれていますが、研究の結果この定説は …
座りすぎでドロドロ血液
座りすぎでドロドロ血液 2020年10月9日の高知新聞の朝刊で、座ることが永いと癌になりやすいと載っていました …
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尿酸値と痛風 尿酸値が高いと痛風を招きます。痛風とは、読んで字のごとく風が吹いても激痛が、足の親指の付け根など …
ダイエットして健康に
ダイエットして健康に お腹についた脂肪を見て、気にしつつも気が付かないふりをしていませんか。 太りすぎは見た目 …
メタボが多い都道府県５位高知県
メタボが多い都道府県５位高知県 メタボが多い都道府県１位沖縄、2位宮城、3位秋田、３位福島、5位高知という訳で …