カテゴリー: ダイエット　高知

目や鼻のことをもっと知ろう くしゃみで飛沫が飛ぶ距離５m：花粉やウイルスが体内に入るのを防ぐくしゃみ。飛沫は５…

ダイエットはいつから始める 毎年、「今年こそはダイエットを始めるぞ」と思っても、重い腰が持ち上がらないなんて方…

ダイエットで痩せられない人の特徴 一般的に、ダイエットをして痩せられない人に多いのが、性格がネガティブな人です…

ダイエットをしても痩せられないのはなぜ 痩せられない大きな原因の１つが、食べ過ぎです。太っている人の多くは、自…

ドロドロ血液・サラサラ血液 新型コロナウィルスで、突然に重症化、死亡するケースがあります。 突然肺炎が重症化し…

アラフィフからの女性の食事 女性ホルモンのエストロゲンは、善玉コレステロールを増やして悪玉コレステロールを抑え…

４０代以降の女性におススメな食事 若いころとは違う不調や身体の変化に悩まれている方も多くおられるようです。 疲…

ダイエット停滞期はなぜ起きる 食事制限や運動してダイエット。 最初は順調に体重が減っていたのに途中から体重が落…

新型コロナ感染対策・空気清浄機導入しました プラズマクラスター25000空気清浄機を設置しました。 プラズマク…

ダイエット食事制限で痩せる注意点 炭水化物を抜く：炭水化物を過剰に摂取すると余ったカロリーは、脂肪となって体内…