脂肪溶解ダイエット(EMS)

脂肪溶解ダイエット(EMS)

EMSとは、Electrical Muscle Stimulationの略で、筋肉を電気刺激によって収縮させる運動器具の一種です。

人間や動物が筋肉を動かすためには、「筋肉を動かすぞ」という命令が脳から神経を通じて微弱な電気信号として筋肉に伝わります。そして電気信号を受け取った筋肉が、その命令に応じて筋肉をギュッと収縮させる事で運動が起きるわけです。

EMSの場合はこの脳からの命令をスキップして、電極を体に貼り付けることで、皮膚の表面から電流を直接神経に流す事で筋肉を収縮させる事ができます。

EMSの効果は、無酸素運動による筋肉強化部分的な刺激が可能痩せやすい体質に改善などが考えられます。

ダイエットで運動を取り入れるときには有酸素運動または無酸素運動を行いますが、有酸素運動は、その場で脂肪を燃焼させることができ、ダイエットにまさに効果的な運動方法で、無酸素運動は筋トレなどが含まれ、無酸素運動を行うことにより、筋肉を強化できるという点があります。

筋肉を強化することで、脂肪燃焼効率を高める効果や、何よりも筋肉をつけて基礎代謝を向上させる働きがあるのです。

一般的なダイエットでは体全体の脂肪を落としたり、筋肉を付けることが出来るかもしれませんが、気になる部分を集中的痩せることは不可能です。しかし、EMSを使用することで部分的な刺激が可能になってしまいます。

脂肪溶解ダイエットのように、脂肪溶解剤の注入キャビテーション脂肪溶解超音波ラジオ波などと併用することによりさらに効果が高まり、お顔だけ、お尻だけ、お腹だけ、太ももだけ、ふくらはぎだけなどと自分がここだけは痩せたい、細くしたいと願う、その部分を重点的に鍛えたり細くしたりすることが出来ます。

自分好みの体型へとデザインしていくことが出来るかもしれません。

脂肪溶解ダイエット(EMS)
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