高知できれいに痩せる人気のダイエット！
ほっと高知６月号、女子時間NEWSで、「きれいに痩せる人気のダイエット！」と、紹介されました。
気が付くと、いつの間にか大きく育った脂肪、早く対策をしないと大変なことになってしまいそう。
着る服は、お腹が隠れるチュニックやウェストがゴムの大きい太ももが隠れるパンツばかり。
食事制限のダイエットをすると、女性の場合特に、将来、骨粗鬆症になる可能性が大きくなるらしい。
代謝も悪くなり、リバウンドもしやすくなると聞くし、何かいいダイエットはないのかなー。
高知できれいに痩せる人気のダイエット！